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ハゲの原因を探っていると辿り着く育毛と薄毛・抜け毛の問題

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世の中は陰と陽で成り立っている。

光の当たる場所もあれば必ず影もできる。

我々は光に照らされた部分しかみていない。

光があるところには影があり、影がないと成り立たないのが世の中というものである。

それは一対なのです。

1つがなくなれば成り立たなくなる。

髪の毛と抜け毛についての考察。
本気でAGA治療したいあなたへ 一度お悩みをお聞かせください【ヘアジニアス】

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五木寛之さんとシャンプー

五木寛之さんは言う。

「ホームレスにハゲはいない」と。

五木さんはハゲの原因はシャンプーと捉えた。

その理由を説明するために、まずは菌のお話。

菌は悪者ばかりじゃない

僕たちは綺麗好きだ。

何かと言えば手を洗え、殺菌しろ、消毒しろという。

まるで見えない何かに怯えるように。

人は自身の身体を清潔に保つために、肉眼では確認できない菌と戦う。

そして、害の無い必要な菌まで殺してしまてっている。

これが目に見えないものに対処する弊害と言えるだろう。

その弊害によって起こったのがアトピー皮膚炎です。

アトピーは過剰に清潔にすることによって、肌を守ってくれる常在菌を殺してしまうことが原因で発症している。

黄色ブドウ球菌と表皮ブドウ球菌

アトピー性皮膚炎の原因は黄色ブドウ球菌だけど、僕たちの肌にはそれ以外にも表皮ブドウ球菌がいる。

この表皮ブドウ球菌って凄いやつで、この菌が多いと黄色ブドウ球菌が悪さを出来ない状態にしてくれる。

また、表皮ブドウ球菌は皮脂の脂肪酸を分解して、肌が艶やかでスベスベの状態にしてくれる。

この肌に良い環境こそが弱酸性。

弱酸性の状態だと、アトピーの原因となる黄色ブドウ球菌は住みにくくなる。

なぜなら、かれらはアルカリ性だから。

表皮ブドウ球菌が多いだけで、僕たちの皮膚は守られているんです。

皮膚が守られるということは、僕たちは外部の標的からも守られる。

表皮ブドウ球菌のお蔭でぼくたちはスーパーサイヤ人のようなオーラを纏うことができる??

しかーし、人間は清潔を好む。

抗菌とか殺菌が大好きだ。

なぜなら、菌を悪いやつと思い込んでいるから。

いいやつもいるのに「菌は汚い」と思い込んでいるから。

ザマスに言わせれば人間の心の方がよっぽど汚いのに。

僕たちは「菌は悪いやつ」というのを幼少の頃から植え付けられている。

そーら、記憶の奥を探ってみ。

出てくるだろ。

あの顔が。

ハーヒフーヘホー!!

おれさま、ばいきんまん!―アンパンマンはじめまして
バイキンマン!!

菌のイメージを悪者と植え付けたのは、まさしくバイキンマンじゃなかろうか。

閑話休題。

ハゲの原因も髪の毛にとって必要な「何か?」を殺している行為にあるんじゃないのか。

清潔を求めるが故のハゲなのか。

ハゲとシャンプーと不潔

殺菌力のあるシャンプーを使って、表皮ブドウ球菌的な?毛根にとって必要な「何か?」を殺してしまっているんじゃないか。

シャンプーによって抜け毛が発生しているのではないか!?

これは五木さんの想像の範疇だけど、実際に五木さんはシャンプーをしていない。

シャンプーは2か月に一度。

そんな五木寛之さんの髪の毛はロマンスグレーのフサフサです。

五木寛之

うらやましいぐらいフサフサです。

84歳なのに僕の若い頃よりも髪の毛が密集している。

五木さんは仮説を持って実行し、みごとフサフサになっている。

こうやって写真を見ると、髪の毛があるだけで若返るね。

不潔ならば禿げて当然

言われてみれば頭が禿げあがったホームレスは見たことがないような気がする。

禿げたサラリーマンはたくさんいる。

サラリーマンって通勤してたら毎日みるし、母数が多いからハゲを見ることも多くなるんでしょう。

僕自身、ホームレスがいるところにあまり行かない。

この場合は逆を考えればいい。

不潔にすることでハゲるのであれば、ホームレスは全員がハゲてこそ当たり前にならなくちゃいけない。

必ずハゲるはず。なんです。

しかし、ハゲてないホームレスがいる。ことは事実。

ここにシャンプーとハゲとの関連性を考察することができる。

女性と抜け毛

シャンプーといえば思い出すのが学生の頃。

駅のベンチで隣に座る大学生風の女性。

眼鏡をかけた彼女が本のページを繰りながら風にそよぐ髪の毛とシャンプーの香しい空気。

誰が変態高校生ですか!!え!!

女性の髪の毛から香る「良い匂い」が嫌いな男性はいないはずです。

しかし、昨今では女性も薄毛でなやんでいるらしい。

僕が務める会社のビルには、某大手カツラ企業が入っています。

そこで会うのは、ハゲたオジサンではありません。

オバサンが圧倒的に多いです。

ユーザーとして訪れるのはおじさんじゃなく、オバサンなんです。

私がー♪おばさんになあっても♪の森高千里さんだって予想だにしなかった女性のハゲ。

やはり、諸悪の根源はシャンプーなんでしょうか?

シャンプーの香が良いのに、そのシャンプーが元凶になっていたのなら悲しすぎます。

東京ビューティークリニック

抜け毛の原因ってなに

そもそもハゲって何なのだろう??

ハゲに原因はあるのだろうか??

それについて、探ってみた。

睡眠不足でも抜け毛

髪の毛は僕たちの睡眠中に育つのです。
髪の毛だけではなく、僕たちの身体は就寝中に日中に受けたダメージを回復します。

睡眠時間が短いと身体の元気がなくなり、延いては髪の毛の成長を阻害するのです。

また、頭皮の血行も寝ている間のほうがいい。

ゴロンとしたら血が下がるからでしょう。

ということは頭皮の血行には逆立ちもいいかもしれません。

本を読みながらの逆立ちが効くかも。

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食生活の乱れによる抜け毛

高脂肪、高コレステロールの食品を多く摂ると、皮脂の分泌が過剰になる。

特にサラリーマンは要らぬ接待やら、飲みにケーションで不必要なカロリーを摂る傾向にある。

皮脂の分泌が過剰になれば老廃物が毛穴に詰まる。

毛穴が詰まれば、毛根は息が出来なくなる。

つまりは呼吸困難による酸欠状態。

ハゲの原因の一つに考えられるでしょう。

亜鉛不足による抜け毛

亜鉛は僕たちの体内に約2gの含まれている。

身体にある細胞全体に存在し、DNAやタンパク質の合成に必要な栄養素です。

また、亜鉛は脱毛に効果的な作用があります。

男性ホルモン(テストステロンTH)を 脱毛物質(ジヒドロテストステロン:DHT)に変換する作用を阻害する。

摂取量の目安としては以下の表を参照してください。

摂取量目安 摂取量上限
成人男性 約12mg 約40mg
成人女性 約9mg 約35mg

上記の摂取量はあくまでも目安です。

亜鉛は多量に摂取すると副作用があります。

摂取量には十分に気を付けてください。

なんでもそうですけど、たくさん摂り過ぎればいいってもんじゃない。

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煙草による抜け毛

煙草はなぜ落ち着くかしってますか?

それは血管を収縮させて血流を阻害することによって興奮度が下がるからです。

ニコチンの作用で血管を収縮させて髪の毛に良いわけがありません。

血流がわるくなれば、酸素だけでなく栄誉も毛根に行き届きません。

抜け毛が増えるのも当然といえるでしょう。

ストレスによる抜け毛

でた、ストレス。

病気の原因と言えばストレスと書いておけ、というくらいストレスって多い。

ストレスも血液循環に大きく関わってくるので多少は抜け毛の原因になるでしょう。

働いている限り、ストレスを無くすことは困難でしょう。

とくに日本人は男女問わず働き過ぎです。

もっというと他人のための作業が多すぎます。

ある程度、自分の時間を確保してストレスの軽減に努めましょう。

遺伝によるハゲ

ハゲは遺伝する。

こんな話を聞いたことがないですか。

僕が小学校の頃の友人のお父さんはハゲでした。

そのおじいちゃんもハゲでした。

40歳を超え、久しぶりにあった友人はハゲでした。

遺伝ってあるよ。

男性ホルモンによるハゲ

男性ホルモンが多いとハゲる。

というのはよく聞きましたね。

男性と女性では禿げ方に違いがあるのは男性ホルモンが影響しているからです。

全体的に薄くなる女性に対し、男性は頭のてっぺんから沙悟浄のようにハゲる人や生え際が後退していきます。

ちなみに男性ホルモンが多いとハゲるというわけじゃないです。

抜け毛と男性ホルモン(テストステロン)

高い負荷の筋トレを続けていると男性ホルモンが分泌される。

これがテストステロンです。

しかし、テストステロンが脱毛を促進するわけではないのです。

問題なのはテストステロンと5αリダクターゼという物質と結びつくと、ジヒドロテストステロンという物質に変わります。

このジヒドロテストステロンこそがハゲの原因なのです。

5αリダクターゼが多く生成されるかどうかには個人差があります。

また、テストステロンが5αリダクターゼと結びつきやすいかどうかも体質によります。

成人男性によくみられる髪が薄くなる状態のことです。

思春期以降に額の生え際や頭頂部の髪が、どちらか一方、または双方から薄くなっていきます。

抜け毛が進行し、うす毛が目立つようになります。

これが俗にいうAGA

AGA 脱毛症

AGA(エージーエー)とは、Androgenetic Alopeciaの略です。

Androgenetic Alopeciaを訳すと「雄性発生」「脱毛」という意味で男性型脱毛症のことをそう呼びます。

その名称からも男性ホルモンが大きく関わっていることが分かります。

男性のハゲの多くがAGAが原因です。

そして恐ろしいことにAGAは進行します。

どんなにお金を持っていても、早めに対処しないと進行を止めることはできません。

本気でAGA治療したいあなたへ 一度お悩みをお聞かせください【ヘアジニアス】

お金を持っていればカツラなどで対処できますけど。

AGAは男性型脱毛症と言いますが、女性にもこのAGAが存在します。

女性の場合はFAGAと呼びます。

女性のAGAはFAGA

女性の脱毛症をFAGA(Female Androgenetic Alopecia)女性男性型脱毛症と言います。

症状は男性と同じです。

なぜ女性にこのような症状が現れるかというと、女性の身体にも男性ホルモンが存在します。

ただ、女性ホルモンが盛んに分泌されているうちは全く問題ありません。

女性ホルモンのエストロゲンには毛髪を育てる働きがあるからです。

しかし、女性ホルモンは加齢とともに減少してしまいます。

その結果、女性の体内にある男性ホルモンの影響でFAGAが発症してしまうというわけ。

女性の薄毛の原因も男性ホルモンなんですね。

東京ビューティークリニック

抜け毛と年齢

若い頃はまったく気にしてなかった髪の毛ですが、短い抜け毛が目立ってくるとちょっと心配になる。

僕の家系にはハゲと思わしき人は存在しない。

しかし、安心はできない。

この様な対策は若い内からの方がより効果を発揮する。

気になる人は掛かりつけの病院へ相談するのがいいでしょう。

僕ってAGAですか??と聞いてみましょう。

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