トレーニンググローブ

2016/4/20

トレーニング 筋トレ

【筋トレ】ダンベル持つなら手の平の豆に気を付けろ。必須のトレーニンググローブ

夏までに剛腕を作りたいsanasukeです。 剛腕を作るならアームカールとハンマーカール。 短縮性筋収縮(コンセントリッ ...

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