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コロナウイルスの影響でクロムハーツで自転車通勤

こんにちは。

兵庫県から大坂に通勤している僕です。

毎日、電車を使っての通勤ですが、フレックスということで9時から10時の間に出社すればいいので、それほど満員というわけじゃない。

しかし、電車を使っているというだけで感染率はかなり上がるでしょう。

大阪・兵庫でも感染者が増え始めている。

満員電車はもっともコロナウイルスに感染しやすい環境にある。

そんなワケで電車通勤をやめて、自転車通勤に変更しました。

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1時間の自転車通勤

普段から週末は1時間ほどランニングをしているので1時間程度のサイクリングはラクです。

途中には急な坂道もあり、速筋繊維にも刺激を与えられます。

更に、クロムハーツのブーツが負荷となり僕の脚を鍛えてくれます。

昼休みは筋トレ

自転車通勤にしたからといって、お昼休みの筋トレはやめません。

自転車通勤にしたからといって、お昼休みの筋トレはやめません。

パラレルチンニング:20×3
チンニング    :10×4

ベンチプレス 50kg:10×1
ベンチプレス 65kg:10×2

マシンフライ(負荷の数値は不明):10×3
アームカール14kg:20×3

この筋トレのに加え2時間の自転車通勤なので一日の運動量は十分です。

週末は身体がくたくたになりますが、それがまた心地良い。

止まった時に見上げた空。

クロムハーツもまた気分を高揚させてくれる。

自転車通勤最高。

ところで、コロナウイルスって危険なの?

コロナウイルスって危険なのか?

高須先生の動画を見る限りでは、医療崩壊を起こさなければインフルエンザよりも致死率が下回る。(詳しくは動画を見て)

ということは、こんにゃく畑(ゼリー)を喉に詰まらせて人が亡くなったニュースをマスコミは大々的に取り上げたけど、毎年お餅での死者の方が多いというのと同じ。

そう、病気は舐めちゃいけない。

しかし、あまりに警戒し過ぎるのもストレスになるので身体に良いってことはない。

人混みを避けるために自転車通勤を行いつつ、運動によってストレスを解消し健康な身体を保つことで免疫細胞に力を与えて病気に強い体を作っていきたい。

自転車通勤でも電車と同じ交通費が出るのでとても嬉しい。

会社には感謝しかない。

あたらしい自転車が欲しい。

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さなすけ

さなすけ

元プロボクサーのデザイン関連会社員。 妻と子とサスケ(オカメインコ)とクロムハーツを愛し、筋トレに目覚めたブロガーです。

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