HOME > エキセントリック エキセントリック 2017/8/24 トレーニング 筋トレ 2倍の力を発揮する!伸張性収縮(エキセントリック)のトレーニング こんにちは。 細胞を活性化させることしか考えていないsanasukeです。 筋トレの方法は過去のいろいろと紹介してきまし ...