HOME > トレーニングツール トレーニングツール 2017/10/28 トレーニング 筋トレ おすすめのチンニングスタンド。懸垂器具で背中の筋肉を鍛える こんにちは。 自重トレーニングで最強はチンニング(懸垂)でしょう。 普通に生活していたら、なかなかやる機会なんてない。 ...