ボクサー

2017/4/21

ダイエット

急激なダイエットは失敗する。1ヶ月で減らす体重の目安。

こんにちは。 ダイエット中のsanasukeです。 ちょっと前まで筋肉を大きくするためにガツガツ食べていましたが、これか ...

2016/4/5

トレーニング 筋トレ ダイエットコラム

サウナスーツでダイエットはできない。ボクサーの減量はダイエットじゃない。厚着をしたダイエットは間違っている。

By: keith ellwood ボクサーは体重を落とすために厚着をして練習をします。 サウナスーツを着て縄跳びを飛び ...

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