By: brett jordan
うちの奥さんを連れて加圧トレーニングにいってくる。
もちろん行くのは鈴木インストラクター率いる加圧トレーニングスタジオ ラクシュミー！！
もともと運動が好きな奥さんはいまでもウォーキングをしています。
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僕がやった加圧トレーニングの話をしたら「あたしもやってみたい」ということになった。
僕達夫婦は運動がだいすきなのだ。
それに、うちの奥さんは運動神経もいい。
昔、公園でキャッチボールをやっていたとき、僕が「イチロー選手みたいに背面キャッチやってみて」とフライを投げた。
なんと背面キャッチで取っちゃった！！
By: Kentaro Ohno
僕は驚いたのでもう一回やって！というと、「あたしは何でも一発目に出来てしまう。次は失敗するからやめておく」と言ってしなかったが、あの公園での出来事は衝撃だった。
周りにいた子供達の動きが止まったのは言うまでも無い。
加圧トレーニングって女性にも出来る？
By: tableatny[/caption]
うちの奥さんはクランチ（腹筋の運動）ぐらいしかしない。
「でも・・女性でも大丈夫？力がないけど出来るかなぁ？」と不安がる奥さんですが、問題ありません。
大丈夫。心配ない。初心者にも出来ます！
負荷といっても軽いし問題なくできるでしょう。
この間加圧トレーニングしたときだって、僕以外は全員女性だった。
所要時間が少なくても効果がある加圧トレーニングは女性に人気なのだ。
というわけで、加圧トレーニング用にトレーニングウエアを買った。
僕はコレ。
どうっすか。
肉体労働のお兄さん方が好きそうなピッタリフィットのトレーニングシャツです。
たしかクロムハーツもこんな感じのシャツを販売していましたよね。
【LINK】クロムハーツ/メンズ・ロングスリーブ・ラッシュガード・CHホースシュー・ウィズ・プラス
これこれ。
身体のラインに自信のある僕みたいなマスキュランナルシストにはぴったりのアイテムですが価格が可愛くねえ。
奥さんはABCマートでプーマのスニーカーとプーマのTシャツ。
ABCマートには安くて良いスニーカーが沢山ある。
トレーニングにも見た目は重要です。
着用するウエアでトレーニングの質は変わってきます。
本当ですよ。
見た目って大切なんです。
コレを着て、加圧トレーニングで愛を深めてきます。
