筋トレツール

2017/10/19

トレーニング

スクワットパッドを購入!脚痩せには軽い負荷で複数回のスクワット!

こんにちは。 クロムハーツを恰好よく纏うべく、日々筋トレに励むsanasukeです。 レザーパンツを穿きこなすには下半身 ...

2017/10/7

筋トレ LIFE LOG

【危険!】DOOR GYM(ドアジム)で懸垂をしていたら落下。床に叩きつけられた話

こんにちは。 広背筋を鍛えようとドアジムを購入したことは以前の記事で書いた。 しかし、僕の使い方が間違っていたこともあり ...

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