健康

2024/3/3

LIFE LOG

身体の話。不整脈が怖い

こんにちは。 久しぶりの更新です。さて、 僕の身体の事なのですが、不正脈が気持ち悪い感じなので、心臓の検査をしてきました ...

2016/3/4

栄養と食事

栄養の宝庫!アボカドの種を使ったお茶。その名も「アボカド種茶」ってそのままかーい!

結婚してから食べるようになったアボカドです。 アボガドじゃないですよ。 アボカドです。 最初は苦手でしたけど、うちの奥さ ...

2016/2/24

栄養と食事

燃焼系スパイス「クミン」で脂肪を燃やせ!長期摂取でダイエット効果

こんにちは。健康オタクのsanasukeです。 クロムハーツオタクじゃありませんよ。 クミンは、ビタミンやミネラルなどの ...

2016/2/6

栄養と食事

ダイエットや健康を意識すると砂糖はこれを使う

By: angieloves 普段から何気なく使っている砂糖。 料理をしない男性からしたら、砂糖を使っている意識すらなく ...

2016/1/15

栄養と食事

ダイエットにも最適な食材「アボカド」でオレイン酸を摂取

うちの奥さんは健康管理士で食生活アドバイザーの資格を持つので、僕の体型を保つために日々健康に気を遣ってくれています。 そ ...

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