トレーニング

筋肉を鍛えてクロムハーツを纏うに相応しい身体を目指す。筋トレこそ生きる道

更新日:

DSC07418-w640-h600

当ブログのヘビーユーザー様なら当然お気付きでしょう。

ブログの内容からもお分かりのように、僕は「筋トレ」にハマっています。

歳を重ねると身体に無駄な肉が付きやすい。

しかも筋肉は落ちやすくなる。

スポンサーリンク

ad

以前ブログでも書きましたが、僕たちの身体は20歳をピークに筋肉量は減衰の一途を辿ります。

【関連記事】筋トレは最強のアンチエイジング 中年が筋トレをした方がいい理由

仕事から帰り軽くクランチとプッシュアップをする程度でしたが、身体は貧弱になってゆく。

このときはまだ「筋肉が落ちる」ということを意識してなかったんですよね。

今考えると、栄養面での知識も乏しかったので「筋肉が落ちるのは当たり前」だと思えます(笑)

せっかく芸術性の高いCHROME HEARTSで飾っても、脱いでこの身体じゃいけません。

本当のお洒落は見えない所にこそ気を遣うものです。

バッキバキに鍛えまくって僕が描くCHROME HEARTSの似合う身体を目指していきます。

今の僕の身体があるのは腹筋ローラーのお陰でもある。

腹筋を割りたいのであれば、これはやるべき。

【関連記事】腹筋ローラーの正しいやり方で効果倍増!自宅筋トレでも腹筋が割れる最強ツール。

腹筋だけじゃなく上半身も鍛えられるので本当におススメです。

トータルフィットネス(TotalFitness) エクササイズウィル STT021
トータルフィットネス(TotalFitness) (2005-09-12)
売り上げランキング: 122

僕が目指すのは・・・

ulissesです。

彼の身体は恰好良い。

全てが完璧。

ただ、脚はここまで太くしてしまったらクロムハーツのレザーパンツが入らなくなるのでランニングで引き締める。

これから、筋トレやトレーニング系、またはフィットネス・健康情報など盛り沢山な情報を発信していきます。

もちろんCHROME HEARTSやWESCO、オールデンといった僕の日常に溶け込んだアイテムのエイジング情報も配信していきます。

全てのエイジング。

これこそがブログの本旨。

肉体を鍛えることによって、精神的も鍛えられる。

鋼の心を持つ。

まさにCHROME HEARTSという言葉がぴったりじゃないですか。

ブログは興味のあることを記事にすると、それについて調べたり聞いたりするので知識がつく。

いま取り組んでいることをそのまま記事にしていくつもりです。

ただ、運動経験の無い人が短期間で筋肉質の身体を作るのは難しいでしょう。

時間を掛けてじっくりと身体を作ることが大切です。

まとめ

CHROME HEARTSを纏うことで自分を変えていく。

つまりCHROME HEARTSは人の生き方をも変えられる。

それを選択するのは自分で、変わるチャンスは誰にでもあるということ。

ad

ad

-トレーニング
-,

Copyright© NEW AGEING-LOG , 2017 AllRights Reserved.