さなすけ

会社経営、個人事業主。 妻と子とサスケ(オカメインコ)とクロムハーツを愛し、筋トレに目覚めたブロガーです。

2016/9/13

栄養と食事 マラソン

インターバルトレーニング実践後のタンパク質を意識した食事

こんにちは。 トレーニング全般が大好きなsanasukeです。 週末はランニング。 普段は全く走ってないんですけど、週末 ...

2016/9/10

CHROME HEARTS AGEING CHROME HEARTS MY AGEING ITEM FASHION

18年目に突入したクロムハーツのレザーパンツ

毎年、脚を通すのが楽しみなクロムハーツのレザーパンツ。 1999年4月7日(水曜日) 購入店:ユナイテッドアローズ心斎橋 ...

2016/9/8

トレーニング マラソン

マラソンで早く走るトレーニング方法。それは最大酸素摂取量を上げる事

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2016/9/7

トレーニング マラソン LIFE LOG

アディダス オンラインショップでランニングウエアを買ってみた。

楽天の売り上げが失速したらしく、「楽天使えねえよ論」が巷で聞かれるようになりました。 ここぞとばかりに批判すんなよ。 み ...

2016/9/4

旅行 LIFE LOG

USJ(ユニバーサル・スタジオ・ジャパン)15周年記念で子供が無料なので行ってきた。

ユニバーサルスタジオジャパンが15周年を迎えることとなった。 この15周年を記念してなんと関西地区限定で大人一人につき子 ...

2016/9/3

CHROME HEARTS FASHION

CHROME HEARTS(クロムハーツ)が円高の影響を受け値下げ

クロムハーツが昨今の円高により値下げをする模様です。 CHROME HEARTSのサイトにも掲載がありました。 スポンサ ...

2016/9/1

CHROME HEARTS

CHROME HEARTS OSAKAに落書きがある

CHROME HEARTS OSAKAには長年通っていますが、本日気がつきました。 こんなところにクロスが描かれていたな ...

2016/9/1

CHROME HEARTS FASHION

CHROME HEARTS OFFICIAL-SITEがリニューアル

クロムハーツのオフィシャルサイトが大幅にリニューアル。 リニューアルといっても、良い意味でクロムハーツらしいシンプルな作 ...

2016/8/31

CHROME HEARTS FASHION

スペシャルオーダーのクロムハーツ

【LINK】クロムハーツ PERFECT/パーフェクトレーザージャケット ネットで検索しているとたまーにすごーく気になる ...

2016/8/29

トレーニング 筋トレ

確実に腕を太くする筋トレ。上腕三頭筋を鍛えるトライセプスバーの使い方

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