さなすけ

家族、オカメインコ(天国へ逝く)肉厚レザーのクロムハーツを愛し、筋トレを嗜む。 嫌いな言葉「実質0円」「知らんけど」

2016/12/22

CHROME HEARTS FASHION

クロムハーツ セメタリーオーダー クロスパッチまみれのトートバッグ

【LINK ヤフオク】極シボ クロムハーツ 30枚 セメタリー 4ポケットトート セメタリー信者のみなさん、こんちは。 ...

2016/12/20

トレーニング 筋トレ

腹筋を割りたい!シックスパックを手に入れるために意識するトレーニング

By: Arya Ziai こんにちは。 腹筋が割れているsanasukeです。 割れた腹筋にCHROME HEARTS ...

2016/12/19

CHROME HEARTS FASHION

クロムハーツのウエア類に施されたクロスパッチについて

クロムハーツのアイテムはクロスパッチ付くだけで魅力がグンと増します。 僕が購入したこちらのヘンリーネックのニットも、購入 ...

2016/12/16

トレーニング LIFE LOG

早朝ランニングからの妻と京都デート

こんにちは。 和を以て貴しとなす。 平和主義のsanasukeです。 仲が良いということは何事にも変えがたし。 子供が出 ...

2016/12/14

CHROME HEARTS FASHION

クロムハーツをスマートに着こなす。ダブルジッパーのシングルライダース

ヘビーウエイトで重量感抜群のイメージがあるクロムハーツですが、シングルのライダースになるとかなりスマートです。 ジーンズ ...

2016/12/12

トレーニング 筋トレ

肉体改造は自宅で出来る。ジムに通わなくてもトレーニングが出来る筋トレツール ベスト4

こんにちは、自宅で筋トレに励むsanasukeです。 仕事が忙しくジムへ通う暇もない、ジムへ通うお金を捻出できない。 そ ...

2016/12/10

ALDEN FASHION

ALDEN(オールデン)1339 チャッカブーツ 9年使用のエイジング

重たいブーツばかり履いている僕にとって、オールデンのコードバンシューズは癒しと呼べるほと履き心地が良い靴です。 履き心地 ...

2016/12/7

トレーニング 筋トレ

筋トレ初心者は超回復を信用するな。毎日のトレーニングにはスプリットルーティンを取り入れろ。

こんにちは。 毎日筋トレやろうぜ派のsanasukeです。 筋トレ初心者は超回復を気にせず「筋トレは毎日やれ!」派なんで ...

2016/12/5

トレーニング マラソン

朝ラン!高橋尚子さんに教えてもらったことを思い出して走ってみた結果

【LINK amazon】CW-X スポーツタイツ エキスパートモデル 吸汗速乾 UVカット HXO509 [メンズ] ...

2016/12/3

筋トレ

薄毛と筋トレ。AGAに関係するテストステロンとジヒドロテストステロンの関係について

こんにちは。 薄毛対策を始めたsanasukeです。 筋トレと薄毛・抜け毛は関連があるらしいという事は何となく知っていま ...

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