さなすけ

一年前に比べ大きくなった僕の大胸筋。 僕はジムには通わずに自宅で鍛えました。 ジムに通う時間の無いあなたでも、僕のような ...

暑い。 非常に暑い。 ヤル気を無くさせる勢いの暑さです・・ スポンサーリンク もう夏ですね。 足下はクロムハーツとビルケ ...

神戸どうぶつ王国へ行ってきました。 鳥が好きな人には堪らない場所だと思います（笑） 今日のブログは写真がメインです。 ス ...

iPhoneにインストールしたランニングアプリを使って計測してみました。 【LINK】Runtastic GPS ランニ ...

週末は河川敷を走っています。 僕が走っている河川敷はランニングコースになっているため「ここからここまでは何km」というよ ...

近頃、ブログの更新が滞っています。 言い訳としては、サラリーマンと兼業の僕ですが、サラリーマンの方が忙しく帰宅が深夜に及 ...

仕事から帰って筋トレ＆ブログの生活を続けてもうすぐ1年。 もちろん休みの日にもトレーニングをするようにしています。 そん ...

ムスメが生まれた年に記念として買ったクロムハーツのブルージーンズ。 丁度、この年にクロムハーツのボトム類からフレアーニー ...

大人しいデザインなので職場でも活躍してくれます。 職場で使えるということは月に6日しか休みのないサラリーマンの僕にはほぼ ...