ランニングの検索結果 117 件

マラソン

マラソンを始める!ランニングシューズを購入

楽天でアディダスのランニングシューズを見てみる 来年ハーフマラソンに出場することになりました。 週末だけ13キロほどを1 ...

トレーニング LIFE LOG

ロープスキッピング(縄跳び)で身体を鍛えながらダイエット

こんにちは。 普段から運動をするように心掛けていて、腹筋ローラーや軽めの筋トレ、週一度の10キロランニングはもう何年も継 ...

LIFE LOG

家族全員が新型コロナウイルスに感染した時

2023/1/22  

こんにちは。 新年早々、家族がPCR検査で陽性反応が出た。 完全に僕が家族に感染させた。 ちなみにPCRの陽性者=感染者 ...

LIFE LOG 食事

筋トレしているのに糖尿予備軍と診断された僕のダイエット

2021/2/5    

こんにちは。 ほぼ毎日、筋トレをしているし、有酸素運動もやっているのに健康診断で糖尿病予備軍と診断されてしまいました。 ...

ダイエット

健康診断でクレアチニンと血糖値と心電図

2021/1/25    ,

久しぶりに健康診断の記事です。 普通にサラリーマンをしている方なら健康診断は定期的に行っていると思います。 そんな毎年当 ...

LIFE LOG

クロムハーツとトレーニング

2020/10/18    

楽天市場クロムハーツ ジャンピングロープ(縄跳び)【中古】 現在の職場にはジムがある。 お昼休みやちょっとした息抜きに使 ...

ダイエット

痩せない身体と食事

2020/9/12    

若い頃の僕は本当に痩せていた。 特に下半身は細くて、上記写真のCHROME HEARTSブラックジーンズはサイズ28イン ...

トレーニング

筋トレ中にケガで出血!キズパワーパッドで湿潤療法!

2020/9/3    

血を流す怪我は久しぶりです。 過去に切り傷で怪我をしたのは、ボクシングの試合で、対戦相手からのバッティングで僕の目の横を ...

CHROME HEARTS トレーニング FASHION

酷暑とCHROME HEARTS

2020/8/23  

今年は例年に比べ残暑が厳しいように思います。 毎日、2時間の自転車通勤ですがアスファルトからの熱気に呼吸が苦しくなる。 ...

トレーニング

ダイエットと年齢。落ちにくい体脂肪と間違った筋トレの方向性

2020/8/15  

こんにちは。 筋トレをやっていると自分の方向性を見失うことがある。 当初の目的はいつまでも「CHROME HEARTS」 ...

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